こんにちは！みにらです。
最近「自爪育成」にハマっていて、せっせと爪のお手入れをしています。
始めたばかりですが、少〜しづつ綺麗になってきました。
冬はかなりささくれができて荒れてしまうのですが、なんとか綺麗に保てています。
自爪育成を始めて1週間ごろの様子↓↓
普段と比べるとささくれも爪割れもなく、これでもだいぶ綺麗な方です。
自爪育成とは、爪のピンクの部分(ネイルベッド)を伸ばして爪の白い部分(フリーエッジ)を最小限に保つことで、スッとした綺麗で丈夫な爪に仕上げること。
私は白い部分が多く爪が折れやすいにで、ネイルベッドを伸ばして強い爪に育ててみることにしました！
ネイルベッドを育てるにはとにかく保湿！
ネイルベッドを育てるために一番大事なのは保湿！
爪の内側にオイルをぬり、保湿することでネイルベッドが伸びてくれるそうです。
特におすすめなのが、このGrown Careのキューティクルケアオイル
浸透性の高い植物性のオイルと馬油が配合されています。
保湿・修復力が高いのにベタつかずさらっとしているので、かなり優秀なオイルです。
このオイルを使い始めてから、確実にネイルベッドが伸び始めました。
口コミが良かったので期待していましたが、ウワサ通りの良さです◎
香りもほのかに香る程度で邪魔にならず気に入っています。
1日に3回ほど、爪の内側に１滴づつ。指先をマッサージしながら塗り込んでいます。
私は冬場は乾燥でささくれがひどいのですが、このオイルを使い始めてからほとんどできません！
頻繁に塗っていてすぐなくなりそうなので、追加で購入予定です。
Grown Careのオイルと併用してukaのネイルオイルも愛用中。
7:15の香りはukaのネイルオイルのシリーズの中でもクセが少なくお気に入りです。
しっかり香りがするので、香水がわりにもなります。
ハンドクリームはAesopのものを愛用中。これもベタつかないのでお気に入りです。
コロナでアルコールを使う便度が増えましたが、とっても乾燥するのでなるべくこまめに保湿するようにしています。
あと、最近ハンドソープをBAUMのものに変えました。
店舗がまだ少ないのでAmazonで送料無料で買えるのは便利ですね。
ウッディで、キツすぎず柔らかい香りがしばらく残ります。Aesopのハンドソープも愛用していますが、個人的にはBAUMの香りの方が好みです。
洗い上がりはしっとり、すべすべになります。
薬用ソープだと乾燥するので、なるべくナチュラルな成分のものを使うようにしています。
爪切りを使わない
爪切りで切ると一箇所に衝撃が強めに加わるので、爪が割れやすくなるそうです。
ちょっと意外でしたが、爪やすり(ネイルファイル)で削った方が痛みません。
私はこの水洗いできて繰り返し使用できるタイプを使っています。
慣れるまでコツが要りますが、慣れてしまえば簡単です。
フリーエッジはなるべく少なく残す方が負担が減り爪にとってはいいらしいので、こまめに手入れしています。
甘皮を処理する
甘皮をきちんと処理すると爪が長く綺麗に見えます。
少し手入れするだけで結構変わるので、甘皮処理も一緒に行うのがお勧めです。
私はこのオイルが入っているプッシャーを使用しています。
お風呂上がりに軽くオイルをつけて、甘皮をふやかしてから処理をするとより綺麗に甘皮が取れやすいです。
ukaのオイルは馴染みが良く塗りやすいので、甘皮処理の時によく使っています。
ネイルは何かしら塗っておいた方がいい
ネイルを塗ることで爪がほんの少し湾曲するので、細長い形に成長しやすくなるのだそう。
また、何も塗っていないよりも爪が補強されるので割れたり二枚爪になるのを防ぐことができます。
私のお勧めはOPIのネイルエンビー
1日ごとに塗っていくことで、二枚爪や割れやすい爪の強度を上げてくれます。
レビューを見てみるとジェルネイルで薄くなった自爪の補強に使用している人も多いようですね。
ベースコートとしても使用できるので、ネイルポリッシュと合わせて使うこともできます。
水仕事をする時は手を守る！
食器の洗い物をする時に手袋をするようにしました！
いろいろ探した結果、マリーゴールドの手袋が水が入ってきにくくて使いやすかったです。
1～2日洗い物を素手でしていたら、あっという間にネイルベッドが剥がれてしまうんですよね…><
洗い物だけではなく、洗濯や掃除の時など手を酷使する際はなるべく乾燥しないように注意しています。
まだまだ始めたばかりの自爪育成。
この冬はこまめにケアして綺麗な爪を育てていきたいと思います^^
みにら
コメント